واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته مساء اليوم الخميس على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد لمباراة زد المقبلة في مسابقة كأس عاصمة مصر.

مران الزمالك 

وأدى محمد السيد لاعب وسط الفريق، برنامجه التأهيلي على هامش المران في ظل الإصابة التي يعاني منها في مشطيات القدم، تحت إشراف الجهاز الطبي، من أجل تجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة.

وبدأ المران بفقرة بدنية خاصة، وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية، والتي بدأت بالركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

وبعدها ركز الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال على الجوانب الفنية، وقام المدير الفني بتقسيم اللاعبين لمجموعات لخوض تدريبات خططية في إطار الاستعداد للمباراة المقبلة.

وحرص الجهاز الفني على توجيه اللاعبين باستمرار خلال هذه الفقرة.

وفي ختام المران خاض اللاعبون تقسيمة فنية، لتنفيذ ما تم التدريب عليه خلال الفقرة الخططية.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة نظيره زد يوم 7 أكتوبر على استاد المقاولون العرب، في إطار مباريات كأس عاصمة مصر.